北京那所医院治疗白癜风最好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nvxbdf/胖了啊
你是否发现，工作以后，脸上的肉多了，肚子也变得越来越大，但是自己的食量可是越来越小了的啊？这是咋回事？
噢，这些年我老是和朋友去喝酒唱歌，还有各种交际应酬，都长啤酒肚了。啤酒肚？原来这肚子是喝啤酒长起来的啊。
几年年不见的老同学相聚，互相打量对方，异口同声：“你咋长长这么胖了？”然后同时叹气：“哎，喝啤酒喝的。”
似乎，喝啤酒真会变胖？
啤酒是可以减肥的
然而啤酒冤啊，要是啤酒能动手的话，估计都能跳起来打爆你的狗头。
啤酒主要热量主要来源于酒精，而绝大多数啤酒的酒精度数不会超过5%，它的热量单位比牛奶还低，最主要的是啤酒中的啤酒酵母所含优质膳食纤维能够吸附脂肪最终排出体外，所含维B和矿物质能够加快体内脂肪代谢啤酒花中的黄酮化合物也能帮助降低体重。
十壶啤酒
理论上来讲，啤酒是可以减肥的食物！
瞅瞅，大洋彼岸的女王LadyGaGa，向人们透露她的独门瘦身绝招就是啤酒。
但是为啥我们喝啤酒以后越来越胖呢？
因啤酒花的产物能促进消化液的分泌，苦味又能很好的平衡煎烤油炸食物带来的油腻，使人胃口大开，不知不觉吃很多，而且喝啤酒时候我们吃的是什么呢？都是高热量的花生、毛豆、烧烤等。并且酒精的能量，我们也叫它空能量，就是说它不会转化为脂肪，我们一边喝它就一边燃烧掉了。但是，吃的东西可就烧烤这些东西的热量可是留了下来。这才是我们变胖的原因，其实啤酒是可以减肥的[/斜眼笑]。
当然，选择用啤酒减肥得空腹，喝前喝后正在喝都不要吃东西，而且酒精度不能高，十壶啤酒就很合适，铁皮石斛滋阴养胃护脾，空腹喝也不会伤胃，精酿版十壶啤酒还加入了橘皮芫荽螺旋藻，酒精度3.7%vol，痛风也能喝，就很安逸。
十壶啤酒
扶朕起来，朕还要挣扎一下
但是我要是打电话给你，说要请你喝酒，减肥的那种，估计你也会跳起来打爆我的狗头？
再加上，工作以后，生活压力大，很多人都没有了运动的习惯，就像我的一个胖友，对自己的体重怨言已久，办了健身年卡，等卡到期了去的次数都没超过5次。下定决心夜跑，从头到脚的运动装备都买齐了，跑了还没一个周……没有之后了。
嗯，咱就图一下那段自己“作”时期的心安。
