“酒水”各位现代人常见的饮品，酒水自古以来就被人们所欢迎，它存在的历史已经有上千年了，酒文化源远流长。
早在古代，人们就有以酒待客之道，到了如今，这种文化传承以往，人们秉持着无酒不成礼的原则，是在家庭聚会，公司聚会洽谈业务，酒水都是必不可少的。
随着社会的逐渐发展和进步，人们发现酒水，可以做成多种口味以及各个产品，像我们常见的葡萄酒，红酒，鸡尾酒，果酒。
但是根据数据调查：发现人们对于白酒和啤酒的热爱度会更高一些，啤酒和白酒位列前茅。
有一部分人喜欢喝白酒，有一部分人喜欢喝啤酒，认为味道的，波头给人带来的味蕾和兴奋感也是大不相同的，白酒和啤酒之间存在什么区别呢？
先了解一下“白酒”
中国白酒具有以酯类为主体的复合香味，以曲类、酒母为糖化发酵剂，利用淀粉质（糖质）原料，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏、陈酿和勾兑而酿制而成的各类酒。
老一辈的人都说，感冒的话，喝点白酒或拿白酒，搓搓手心，搓搓脚心，可以使身体发热缓解体内的湿寒之气。
白酒具有提神，增进食欲，消除疲劳的功效，还具有促进血流的效果，白酒的营养价值，含有少量的钠元素，同元素，新元素，微量元素。
少量的喝点白酒，不仅可以去除体内的湿寒之气，还可以增进血液循环。
再了解一下“啤酒”
啤酒，是一种以小麦芽和大麦芽为主要原料，并加啤酒花，经过液态糊化和糖化，再经过液态发酵酿制而成的酒精饮料。
啤酒中含有丰富的水分，蛋白质，碳水化合物，维生素，钙元素，磷元素等矿物质元素，还有许多的硅元素，能够抑制钙质的流失，预防骨质疏松症。
让他喝点啤酒可以舒缓身体的压力和负担，尤其是对于男性来说，如今的生活节奏如此快，越来越多的压力担在男性的肩膀上。
约着三五好友晚上一起喝点啤酒，可以舒缓身体的压力和负担，同时啤酒还能够促进唾液和胃液的分泌，增强食欲，生津止渴。
“喝白酒”和“喝啤酒”，有什么区别？哪种对身体的伤害小
——白酒
白酒受到商务人士的喜爱，尤其是上班族白领，谈合作的人群，在洽谈业务的同时，有一杯白酒不仅能够拉近人与人之间的感情，也有助于商业项目的交谈。
白酒，当中含有一定的乙醇乙醚成分，少量的饮酒，不仅可以促进自身的血液循环，还可以提高自身的新陈代谢，但是过量饮酒的话，不仅会对自身的健康受到伤害，还会影响个人的肝脏健康。
毕竟肝脏是分解酒精的主要器官，如果长期喝酒的话，酒精当中的乙醛和乙醚成分并会堆积在肝脏中造成*素垃圾滞留的情况。
男性经常出现的肝癌，胃癌，口腔癌，食管癌，一定程度上与喝酒有较大的关系，过度的酒精在体内滞留也会增加身体患癌的风险。
——啤酒
啤酒受到各国人士的喜爱，无论是男性女性，甚至老人都能喝，啤酒的度数非常低，大约一瓶啤酒的度数在6~8度左右，饮用一瓶到两瓶是不会出现醉意的。
尤其是现在天气比较炎热，夏天已经到了，烧烤配啤酒是最佳的搭配方法，许多人也开始出动，吃起了小烧烤，配啤酒，既赶走了热气的同时，也能达到清凉解暑的目的和效果。
虽然啤酒的度数是非常低的，但是长期大量喝啤酒，也会出现一定的不适症状，比如中年男性的啤酒肚就是这样来的，长期喝啤酒，啤酒在体内堆积，不能及时的排泄出去，就会造成腹部赘肉明显增多。
啤酒当中的嘌呤成分也非常高，不利于血液循环慢的人用，如果长期喝啤酒的话，造成体内嘌呤成分逐渐增高，诱发痛风现象以及高尿酸血症。
总的来看：
无论是喝啤酒还是喝白酒，长期大量饮用，都会影响个人的身体健康，在喝啤酒和喝白酒的同时，也一定要根据个人的身体素质来决定。
如果你不能喝酒的话，一定要控制喝酒的数量，小酌怡情，大酌伤身，无论是男性还是女性，都要控制好自身的身体健康。
中国膳食指南建议：正常成年男性和女性饮酒量，不得超过这个克数，女性每日饮酒量不得超过25克，男性每日饮酒量不得超过40克。
这3种食物解酒效果比较好
香蕉
香蕉当中的VC含量，膳食纤维，微量元素比较高，醉酒的人吃点香蕉，不仅起到清凉解暑的功效，还起到润肺解酒的效果，酒精消失的会越快预防酒精中*。
白萝卜
如果出现明显醉酒的话，不妨吃点白萝卜，白萝卜的水分比较高，白萝卜当中的生物酶可以达到缓解酒精促进酒精排泄的功效。
西瓜
西瓜可以清热去火，缓解酒后出现的燥热感，西瓜当中的水分含量是比较高的，吃了西瓜之后有利于尿液的排出加速酒精从尿液中排出体外。
喝酒时需要注意哪些事情？
1、喝酒前最好先吃一些东西，不要过饱也不要大量喝水，这样让胃里有点食物可以冲淡酒精的伤害。
2、保护好自己的胃，喝酒之前半小时可以喝瓶牛奶，在胃中形成一层保护膜，起到保护胃的作用，减少酒精对肠胃的伤害。
3、喝酒时就好，先吃一些有温度的食物，不要先喝一些冰冷辛辣刺激性的食物，减少对肠胃的伤害。#爱乐养生#
