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你还以为适量喝酒有益健康喝红酒美容养颜这 [复制链接]

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酒在我们的日常生活中比较常见,每逢喜事、大事小事都需要用酒助兴。其实大家对酒的争议还是蛮大的。玖妹也经常听一些说法:适度喝酒有益健康,还有人说红酒美容养颜、药酒强身健体,到底是真是假?接下来玖妹给大家辟谣。

酒如何征服我们?

1、驯化我们的味觉

从酒曲到酒品的酿造过程中,会产生酸、酯、醇、醛和酮等多种成分。这些成分就是导致大家平常喝酒感觉苦涩、辛辣的原因。但经常喝酒的人,长期下来舌头对酒的苦味感知会逐渐迟钝。到这时,你才能品出所谓的“酒香”。

白酒的苦辣不是所有人都能接受,于是精明的商家会在白酒里增加葡萄、啤酒花、果汁、饮料等,能够掩盖苦味,让酒的滋味变得容易让人接受还觉得好喝。

于是,在市面上出现五花八门、口味丰富的酒,也吸引越来越多人喝酒。

2、刺激我们的大脑

当我们喝一口酒,酒精会以极快的速度抵达大脑。那酸爽的感觉,可真的控制不住自己。

说到酒精这个东西,它可真是个神奇的成分。作为一种中枢抑制剂,能增加大脑多巴胺的浓度,会让人越喝越嗨。

而且,它还有抑制神经元的作用,让你越喝着喝着就根本停不下来。

喝进去的酒精一旦被代谢完,人体的神经系统没有刺激信号了,也就是大家常说的清醒状态,这时醒来的你产生无力的感觉。

若无法克制喝酒,反反复复喝,就会有可能就会患上“酒瘾”。

然而,现在的人不知从何时开始,把红酒、药酒当作养生酒,营销商家无时无刻在宣传喝酒能美容养颜,那么红酒、药酒真的有如此神奇的保健功效吗?一起来看看~~~

红酒、药酒真的有保健功效?

要知道是否真的有保健功效,那可以从它的成分来一探究竟。

那红酒、药酒到底有哪些成分呢?

红酒的本质说白了就是由水和葡萄发酵产生的酒精构成。当然,红酒跟普通的酒还是有差别的,因为红酒用到的原材料葡萄中含大量的花青素、白藜芦醇等酚类物质。

于是,才会有精明的商家就利用红酒的成分鼓吹红酒能抗氧化、美容养颜。

那药酒呢?是否有商家宣传强身健体的功效呢?

有没有这个功效,其实完全取决于药酒中用到的材料成分。

含有某些成分就代表有效吗?

上面说到白藜芦醇确实有好处,但是,你想通过喝红酒达到美容养颜的效果并不是那么容易。(红酒真的那么厉害,估计就没有护肤品什么事了)

红酒能美容养颜其实都是商家的营销手段。

有人心里会有疑问:你上面不是说到红酒中有白藜芦吗?而且这个成分的确有抗衰达到美容的功效,那怎么不能美容了呢?

其实,抛开剂量谈功效就是耍流氓。年一篇学术研究表明,一个成年人至少需要摄入2g的白藜芦醇,才能达到所谓的美容养颜功效。

2g白藜芦是什么概念呢?

瓶红酒中的白藜芦醇总量还不到1g。也就是说,想要达到理论上的美容效果,你至少得喝瓶红葡萄酒。

要是真能喝这么多酒,你也是一个狠角色~~~。

适度喝酒,有益健康?

在年,全球医学顶级期刊《柳叶刀》发布了一项重磅研究成果:适度的饮酒量是不存在的。只要摄入一滴酒,都会伤身。

这项研究一出来,震惊所有人。从你喝的第一口酒起,酒精就顺着食道进入胃部,穿透黏膜在血液中流动,并向全身扩散。

在酒精的刺激下,你的血管开始扩张,导致身体发热、出汗,不明所以的朋友可能觉得这是酒精“活血化瘀”的功效。

喝酒真的没有好处吗?

虽然大家知道了“饮酒伤身”这个道理,但对于很多人来说,喝酒已成为生活中很重要的一部分。开心时畅饮一刻,难过时独酌一杯,岂不美哉......

那喝酒有什么好处呢?

1、促进社交

常言道,“无酒不成席”,酒水一直都是中国饭桌文化中推波助澜的利器。

大家可以想象一下,当你要参加一个陌生的饭局,如何打破尴尬的气氛呢?相信多数人会选择主动敬酒。一回生二回熟,就可以迅速让彼此熟悉、认识、热闹起来。

2、解忧消愁

早在一千多年前,先人们就悟出了喝酒的真谛:何以解忧,唯有杜康。

喝完酒后,可以暂时忘掉忧愁、飘飘欲仙。而这,也很可能是一些人酒瘾易发的原因。

酒在工作应酬中能扩大朋友圈,在心情不畅时能麻痹自我,也有朋友就是纯粹喜欢喝酒、图个高兴。这么看,喝酒这件事的确让人难以割舍。

尽管知道喝酒喝多了,会晕会醉,但是仍然坚持喝。每回聚会喝多了,第二天起床的你就是这种状态:

好啦,今天玖妹的文章分享到这里,大家觉得不错,欢迎大家分享出去给更多的朋友看到哦~~~

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